Entwickle in dieser Meditation innerlich ein Bild von einem Ort, an dem Du dich absolut sicher, wohl und geborgen fühlst.
Die nachfolgenden Fantasiereisen sind für Kinder entwickelt - aber auch für Erwachsene ganz schön.
Fantasiereise mit kombinierten autogenen Inhalten
Fantasiereise als Sonnengeflechtsübung
Kinder-Meditation mit autogenen Inhalten